ม้านั่งสำหรับบริหารหน้าท้องและซิทอัพ
Ab & Sit-Up Benches (ตามเวลาซิทอัพ & หน้าท้อง)
สร้างแกนกลางลำตัวที่แข็งแรงและมั่นคงด้วย ม้านั่งบริหารหน้าท้องและซิทอัพระดับพรีเมียมในประเทศไทย เหมาะสำหรับการซิทอัพ ท่าครันช์แบบเดนิช เล้ก เรซซิ่ง และบริหารแกนกลางลำตัวด้วยน้ำหนัก ไม่ว่าจะที่บ้านหรือในยิมเชิงพาณิชย์
ม้านั่งเหล่านี้ได้รับการออกแบบด้วยโครงเหล็กที่แข็งแรง แผ่นรองตามหลักสรีรศาสตร์ และลูกกลิ้งเท้าที่ยึดแน่น ช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าได้อย่างปลอดภัยตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง จับคู่กับ ดัมเบล แผ่นน้ำหนัก ชั้น วาง พาวเวอร์แร็ค และชั้นวางสควอท เพื่อการติดตั้งที่ครบครัน
ต้องการความช่วยเหลือในการเลือกหรือไม่? ติดต่อ BodyIron Thailand — เราจะเลือกม้านั่งให้เหมาะกับพื้นที่ เป้าหมาย และงบประมาณของคุณ
อ่านเพิ่มเติม อ่านน้อยลง
เหตุใดจึงเลือก Ab Bench (ทำไมต้องเลือกอย่างใกล้ชิด)
- การฝึกแกนกลางที่มุ่งเป้าหมาย: เน้นที่กล้ามเนื้อหน้าท้องตรง กล้ามเนื้อเฉียง และกล้ามเนื้อสะโพกที่มีช่วงที่ควบคุมได้
- การโอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้า: ปรับมุมการลดลงและเพิ่มน้ำหนักอย่างปลอดภัยเมื่อคุณแข็งแรงขึ้น
- การรองรับหลัง: แผ่นรองตามหลักสรีรศาสตร์ช่วยรักษารูปร่างและลดความเครียด
- ขนาดกะทัดรัด: เหมาะสำหรับคอนโด ยิมที่บ้าน สตูดิโอ PT และชั้นเชิงพาณิชย์
คุณสมบัติหลักที่ต้องเปรียบเทียบ (คู่มือเลือกซื้อ)
- ช่วงมุม: ขั้นบันไดหลายขั้นสำหรับผู้เริ่มต้น → ขั้นสูง ปรับแต่งได้รวดเร็วและปลอดภัย
- ระบบลูกกลิ้ง: ลูกกลิ้งโฟมหนาพร้อมปลอกกันลื่นเพื่อการล็อคขาที่สบาย
- โครงและความจุ: เหล็กหนา ตรวจสอบผู้ใช้ทั้งหมด + คะแนนโหลด (แนะนำ ≥ 200–300 กก.)
- วัสดุบุ: โฟมความหนาแน่นสูง ไวนิลทนเหงื่อ การเย็บเสริมแรง
- ความคล่องตัว: ล้อสำหรับเคลื่อนย้ายและที่จับด้านหน้า ขาที่เป็นยางเพื่อปกป้องพื้น
- การจัดเก็บ: ตัวเลือกแบบพับได้สำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก (บางรุ่น).
ท่าออกกำลังกายยอดนิยม (ท่าตรง)
ซิทอัพแบบ Decline • ครันช์ • รีเวิร์สครันช์ • ยกขา • รัสเซียนทวิสต์ • ดีพดีเพนเดนท์ครันช์ • บิดเฉียงพร้อมแผ่น • โยนบอลเมดิซีน (คู่หู)
เหมาะกับใคร? (เหมาะกับใคร)
- ผู้เริ่มต้นสร้างความแข็งแรงแกนกลางด้วยมุมที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น
- นักกีฬาที่ต้องการความเสื่อมถอยแบบก้าวหน้าและภาระที่เพิ่มขึ้น
- ยิมและสตูดิโอที่บ้านที่ต้องการม้านั่งที่กะทัดรัดและทนทาน
การจัดส่งในประเทศไทย
โดยปกติคำสั่งซื้อจะถูกจัดส่งภายใน 2-3 วันทำการ (ช่วงเวลาเร่งด่วนอาจแตกต่างกันไป) สินค้าขนาดใหญ่อาจต้องได้รับความช่วยเหลือในการจัดส่ง โปรดดู สถานะสินค้าและตารางการจัดส่ง
การประกอบและการติดตั้ง
มีบริการประกอบโดยมืออาชีพในบางจังหวัด (ขอใบเสนอราคาได้) เรียนรู้เพิ่มเติม: บริการติดตั้ง
การรับประกัน
ความคุ้มครองแตกต่างกันไปตามรุ่น โปรดตรวจสอบ ข้อมูลการรับประกัน สำหรับข้อกำหนดและการเรียกร้องสิทธิ์